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MEDITATION et Liberté Bouddhisme et Spiritualité- Pour comprendre ce que le message du Bouddha et son art de vivre peuvent apporter dans le monde actuel.<br />Méditation : Pour nous délivrer, le Bouddha a découvert une méthode de méditation appelée VIPASSANA BHAVANA ou vision pénétrante. Elle consiste à simplement prêter attention à la réalité. C'est observer tous les phénomènes et en chaque phénomène, voir l'impermanence, la souffrance et le non soi.<br />Liberté : Le message du Bouddha : "Tout comme le v